JK3 AVENTUREIROS – A Grande Aventura da Autoestima
Missão:
Subir a Montanha da Autoestima superando desafios e ajudando outros pelo
caminho.
Objetivo: Chegar ao topo com no mínimo 70 pontos e
desbloquear a Medalha da Coragem Interior.
👦
Jk: corajoso e impulsivo, especialista em decisões rápidas.
🧠
Kauzinha: inteligente e calmo, bom em resolver enigmas.
💖
Kym: empática e destemida, sempre ajuda quem precisa.
MAPA DE FASES
🏞️
1. Trilha dos Primeiros Passos (10 pts)
Escolha os itens certos para levar na mochila. Itens
corretos: mochila, fé, coragem, espelho da autoestima. Itens errados: celular,
dúvidas.
🏞️
2. Vale da Insegurança (15 pts)
Responda perguntas de autoestima. Cada resposta
sincera vale 5 pontos.
🏞️
3. Floresta dos Espelhos (20 pts)
Identifique o Espelho da Verdade entre espelhos com
frases negativas.
🏞️
4. Pedra das Decisões (15 pts)
Escolha a trilha certa: Fama, Aparência ou Identidade.
A correta é Identidade.
🏞️
5. Cume da Autoestima (20 pts)
Complete: 'Eu sou ___, tenho ___ e posso ___'.
SISTEMA DE PONTUAÇÃO
Acima de 70 pts = Medalha de Ouro
Entre 50 e 69 pts = Medalha de Prata
🥾 FASE 1 – Trilha dos Primeiros Passos
(10 pontos)
Objetivo: Escolher os itens certos para iniciar a jornada.
🎒 Desafio:
Os JK3 Aventureiros precisam montar a mochila certa para a jornada até o topo da Montanha da Autoestima.
Você pode ajudar?
Abaixo estão alguns itens. Marque apenas os que realmente ajudam na aventura.
✅ Itens disponíveis:
-
Mochila
-
Fé
-
Coragem
-
Espelho da Autoestima
-
Celular (para ver likes)
-
Dúvidas
🧠 Resposta Correta:
✔️ Mochila
✔️ Fé
✔️ Coragem
✔️ Espelho da Autoestima
❌ Celular
❌ Dúvidas
🏅 Pontuação:
-
+2,5 pontos por item correto
-
0 ponto por item errado (mas se marcar errado, perde o bônus da fase!)
Se acertar os 4 certos = 10 pontos
💬 Dica da Kym:
“Na aventura da vida, leve o que fortalece o coração. Deixe as distrações e os medos para trás!”
🌧️ FASE 2 – Vale da Insegurança (15 pontos)
Objetivo: Enfrentar pensamentos negativos com respostas sinceras e fortalecer a autoestima.
🗣️ Desafio:
Os JK3 Aventureiros chegaram ao Vale da Insegurança, onde vozes ecoam frases que fazem muitos duvidarem de si mesmos. Para seguir em frente, é preciso responder com verdade e coragem.
❓ Perguntas para Reflexão:
-
Você precisa ser perfeito para ser amado?
Resposta ideal esperada:"Não, ninguém é perfeito. Eu sou amado(a) por quem eu sou."
-
Você se compara com outras pessoas? Como se sente com isso?
Resposta ideal esperada:"Às vezes sim, mas estou aprendendo a valorizar o que tenho de único."
-
Quais são 3 qualidades que você admira em si mesmo(a)?
Exemplos:"Sou criativo(a), divertido(a) e bom/boa em ajudar os outros."
🏅 Pontuação:
-
Cada resposta sincera e positiva = +5 pontos
-
Máximo = 15 pontos
💡 Dica do Kauzinha:
“Responder com sinceridade é mais poderoso do que parecer forte.”
📝 Observação:
Esta fase pode ser feita por escrito, em roda de conversa, ou em voz alta para fortalecer o diálogo e empatia entre os participantes.
🌲 FASE 3 – Floresta dos Espelhos (20 pontos)
Objetivo: Reconhecer e rejeitar pensamentos distorcidos sobre si mesmo, valorizando a verdade.
🧩 Desafio:
Os JK3 Aventureiros entraram na misteriosa Floresta dos Espelhos, onde cada espelho mostra uma versão diferente de quem você é. Alguns espelhos mentem… só um mostra a verdade.
Você deve escolher qual espelho é verdadeiro e quais estão tentando enganar sua mente.
🪞 Espelhos Mágicos
Espelho 1:
“Você nunca acerta. Sempre erra.”
❌ Espelho da Culpa
Espelho 2:
“Você é feio(a), ninguém gosta de você.”
❌ Espelho da Aparência
Espelho 3:
“Você tem valor. Mesmo quando erra, pode aprender e crescer.”
✅ Espelho da Verdade
Espelho 4:
“Você só será importante se for o melhor em tudo.”
❌ Espelho da Comparação
✅ Tarefa:
Risque os espelhos falsos e escreva ao lado do Espelho da Verdade:
“EU SOU VALIOSO(A) DO JEITO QUE SOU.”
🏅 Pontuação:
-
Escolha certa: +10 pontos
-
Se escrever a frase corretamente: +10 pontos
-
Total possível: 20 pontos
💬 Dica do JK:
“A verdade nem sempre é o que os outros dizem... ela vem de dentro!”
🧗 FASE 4 – Pedra das Decisões (15 pontos)
Objetivo: Escolher o caminho certo com base naquilo que realmente importa: identidade, não aparência.
🧭 Desafio:
No meio da trilha, os JK3 Aventureiros encontram uma enorme pedra com três trilhas. Cada uma leva a um tipo de vida diferente... mas só uma leva ao verdadeiro crescimento interior.
🚪 Qual trilha você escolheria?
-
Trilha da Fama
"Aqui você será muito conhecido e vai ter milhões de seguidores, mas ninguém te conhecerá de verdade."
-
Trilha da Aparência
"Aqui todos vão achar você incrível por fora, mas você terá que esconder quem realmente é."
-
Trilha da Identidade
"Aqui você vai aprender a gostar de quem você é, mesmo com erros e imperfeições."
✅ Resposta Correta:
✔️ Trilha da Identidade
"Ela nos ajuda a crescer de dentro para fora, sem precisar fingir para agradar."
📝 Pergunta Reflexiva (bônus 5 pts):
Por que você escolheu essa trilha?
Espaço para resposta:
__________________________________________________________
__________________________________________________________
🏅 Pontuação:
-
Escolha correta (Trilha da Identidade): +10 pontos
-
Se responder com sinceridade à pergunta reflexiva: +5 pontos
-
Total possível: 15 pontos
💡 Dica da Kym:
“A aparência encanta, mas a identidade transforma.”
🌟 FASE 5 – Cume da Autoestima (20 pontos)
Objetivo: Reconhecer e declarar com coragem os próprios valores, talentos e sonhos.
🧗♀️ Desafio:
Após enfrentar todas as fases, os JK3 Aventureiros estão quase no topo da Montanha da Autoestima. Mas, para alcançar o cume, cada aventureiro precisa fazer uma declaração poderosa sobre si mesmo(a).
✨ Frase-Chave da Vitória:
“Eu sou __________,
tenho __________ e
posso __________.”
✅ A criança deve completar com palavras sinceras e positivas sobre si.
📝 Exemplos:
-
“Eu sou criativo, tenho coragem e posso ajudar outras pessoas.”
-
“Eu sou importante, tenho talentos e posso realizar meus sonhos.”
-
“Eu sou amado, tenho fé e posso fazer a diferença.”
🏅 Pontuação:
-
Preencher todos os espaços com sinceridade = +10 pontos
-
Ler em voz alta para o grupo ou guardar num envelope como compromisso pessoal = +10 pontos
Total possível: 20 pontos
🎖️ Resultado Final – Medalhas
| Pontuação Total | Conquista Final |
|---|---|
| 70 a 80 pontos | 🥇 Medalha de Ouro: Coragem Interior |
| 50 a 69 pontos | 🥈 Medalha de Prata: Aprendiz da Jornada |
| Abaixo de 50 | 🥉 Medalha de Bronze: Novo Explorador + desafio bônus |
🎓 Desafio Bônus (opcional):
Escreva ou desenhe um mural com a frase:
“Eu sou mais forte do que as mentiras que eu acreditei.”
💬 Dica final do Kauzinha:
“Você venceu o maior desafio de todos: acreditar em si mesmo!”

Comentários
Postar um comentário